Als u een chronische longaandoening heeft, is longrevalidatie vaak zinvol. U volgt in groepsverband een persoonlijk trainingsprogramma waarmee u uw conditie en ademhaling verbetert.
Waarom is longrevalidatie belangrijk?
Heeft u een chronische longaandoening, zoals astma of COPD (een verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem)? Dan krijgt u meestal medicijnen. Maar vaak houdt u fysieke problemen; u bent bijvoorbeeld snel moe. Dan kan longrevalidatie helpen. U volgt bij ons een trainingsprogramma om uw conditie te verbeteren, tevens leert u met uw fysieke beperkingen om te gaan. Om aan longrevalidatie mee te kunnen doen, heeft u een verwijzing nodig van uw long- of huisarts.
Hoe ziet uw trainingsprogramma eruit?
Onze fysiotherapeute maakt samen met u een trainingsprogramma voor longrevalidatie op maat. Het doel is dat u onder begeleiding van de fysiotherapeute uw lichamelijke conditie verbetert. U volgt trainingen die een uur duren, hierin krijgt u conditie- en ademhalingsoefeningen. U traint met een groep en doet naar eigen vermogen mee.
