Iedere zaterdag van 09.30-10.45 uur zijn wij actief met bootcamp Gouda in de Natuurspeeltuin Noorderhout.

Wat kan ik verwachten van bootcamp Gouda?
Tijdens de trainingen wordt in een kleine groep samen buiten gesport volgens de trainingsprincipes van High Intensity Interval Training (HIIT). Met gebruik van diverse materialen en de omgeving wordt op een leuke en inspannende manier elke spiergroep van het lichaam in verschillende functies maximaal belast. De cursus bootcamp Gouda is toegankelijk voor iedereen.

Praktische informatie bootcamp Gouda:
Iedere zaterdag
Tijd: 09:30-10.45 uur
Verzamelen: 9.15 uur
Locatie: Natuurspeeltuin Noorderhout
Kosten van een bootcamp training: €10,00 per keer of €36,75 per maand.

Bij slecht weer wijken wij uit naar een binnen locatie in de buurt.

Onze fysiotherapeut voor bootcamp bij FysioVisiq:
Dick Bouwman