Groepslessen

  • Bootcamp

    Bootcamp

    Elke zaterdag van 09.00-10.00 uur zijn wij actief met bootcamp Gouda in de Natuurspeeltuin Noorderhout. Lees meer

  • Fysiofitness

    Fysiofitness

    Wilt u (beginnen met) sporten, onder deskundige begeleiding en in kleine groepen? Dan kunt u elke werkdag en zaterdag bij FysioVisiq terecht voor fysio fitness. Lees meer

  • HIIT-training

    HIIT-training

    Dit staat voor High Intensity Interval Training, oftewel een training met hoge intensiteit. Lees meer

  • Jongerenfitness 14+

    Jongerenfitness 14+

    Wil je graag sporten met leeftijdsgenoten, maar niet bij een reguliere sportvereniging of sportschool? Dan is dit misschien wat voor jou! Lees meer

  • Pilates

    Pilates

    Pilates is een training voor het hele lichaam of zoals dat mooi heet ‘voor Body & Mind’. Lees meer

  • Valpreventie

    Valpreventie

    Naarmate we ouder worden nemen het reactievermogen, de spierkracht en de coördinatie van ons lichaam af. Gevolg hiervan is dat de kans op vallen toeneemt. Lees meer

  • Zwangerschapspilates

    Zwangerschapspilates

    Wilt u tijdens of net na uw zwangerschap aan uw conditie en kracht werken? Doe dan mee met onze zwangerschapspilates voor zwangere en net bevallen-vrouwen! Lees meer

  • Zwemtraining

    Zwemtraining

    Tijdens zwemtraining beweegt u zich gemakkelijk in het water, zodat u met relatief weinig inspanning en pijn kunt trainen. Lees meer