𝗩𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴

De afgelopen weken hebben 15 enthousiaste deelnemers de valpreventietraining ‘Stevig op de been’ gevolgd via SPORT•GOUDA in samenwerking met FysioVisiq.

Een (bijna) val kan onzekerheid en spanning veroorzaken, waardoor bepaalde situaties of activiteiten vermeden worden. De valpreventietraining ‘Stevig op de been’ probeert deze onzekerheid en spanning weg te nemen bij de deelnemers. Zo zijn de deelnemers bewuster bezig geweest met hun houding en hebben ze samen met onze fysiotherapeutes geoefend om ‘veiliger’ te vallen en op te staan na een val.

     
In het voorjaar van 2023 gaat FysioVisiq in samenwerking met SPORT•GOUDA weer nieuwe trainingen ‘Stevig op de been’ aanbieden. Zodra hier meer over bekend is, zullen we dit uiteraard communiceren.